Cichy sprzymierzeniec mocnych kości. Ten ciepły napój zaskakuje choćby lekarzy

Zdjęcie: Wpływ herbaty, kawy i alkoholu na zdrowie kości u starszych kobiet


Wybory żywieniowe podejmowane każdego dnia mogą mieć istotny wpływ na kondycję układu kostnego w dojrzałym wieku. Najnowsze dane naukowe rzucają nowe światło na popularne napoje, wskazując, jak herbata oraz umiarkowane ilości kawy kształtują gęstość mineralną kości u kobiet szczególnie narażonych na osteoporozę.