Brzuch będzie wielki jak balon. Gazy i wzdęcia masz jak w banku

Zdjęcie: Mogą powodować gazy i uczucie ciężkości. Uważaj na te produkty Martine / Adobe


Niektóre popularne produkty mogą powodować gazy, wzdęcia i nasilać uczucie dyskomfortu. Na liście znalazły się m.in. rafinowane węglowodany, smażone potrawy oraz słodziki.