Błyskawiczny wyrzut cukru we krwi. Zakazane nie tylko dla cukrzyków

Zdjęcie: Niektóre owoce szybko podnoszą poziom cukru beatleoff / Adobe


Owoce są ważnym elementem zdrowej diety, także u osób z cukrzycą, jednak nie wszystkie działają na organizm w ten sam sposób. Część z nich może gwałtownie podnosić poziom cukru we krwi.