Bieganie maratonów a ryzyko raka jelita grubego – nowe badania

Zdjęcie: maraton


Bieganie maratonów przynosi wiele korzyści zdrowotnych, jednak nowe badania sugerują, iż intensywny trening może zwiększać ryzyko zmian przedrakowych w jelicie grubym. najważniejsze znaczenie mają rozsądek, regeneracja i profilaktyka.Prawie połowa przebadanych maratończyków w wieku 35–50 lat miała polipy jelita grubego, a 15 proc. – zaawansowane gruczolakiSkrajny wysiłek może sprzyjać także kontuzjom układu ruchu, zaburzeniom serca, problemom żołądkowo-jelitowym i hiponatremiiUmiarkowane bieganie wciąż przynosi liczne korzyści zdrowotne – od lepszej kondycji serca po dłuższe życie