Badania nie kłamią: te 3 nawyki mogą poważnie zaszkodzić twojemu zdrowiu jeszcze przed czterdziestką

Myślisz, iż masz jeszcze czas, by zadbać o siebie? Najnowsze badania pokazują, iż pewne codzienne nawyki mogą wpłynąć na twoje zdrowie psychiczne i fizyczne znacznie szybciej, niż się spodziewasz.