5 sposobów, by uniknąć zakrzepicy w długiej podróży

Zdjęcie: Jak uniknąć zakrzepicy


Długa podróż samolotem, autobusem czy samochodem może być nie tylko męcząca, ale i niebezpieczna dla zdrowia. Jednym z poważniejszych zagrożeń jest zakrzepica żył głębokich – stan, który rozwija się po cichu, ale może mieć dramatyczne konsekwencje. Jak jej zapobiegać? Oto pięć prostych, ale skutecznych sposobów.Zakrzepica żył głębokich polega na powstawaniu skrzepów krwi, najczęściej w żyłach nóg. W skrajnych przypadkach oderwany skrzep może przemieścić się do płuc, powodując zatorowość płucną – stan zagrażający życiu. Dlatego tak ważna jest profilaktyka, szczególnie podczas długotrwałego unieruchomienia w podróży.Długotrwałe unieruchomienie w podróży zwiększa ryzyko zakrzepicy żył głębokich Istnieją sposoby, by poprawić przepływ żylny i zmniejszyć ryzyko powikłań Osoby z grupy ryzyka przed podróżą powinny skonsultować się z lekarzem