4,1 mln Polaków ma ten problem. Ministerstwo Zdrowia ujawnia niepokojące dane

Zdjęcie: Na złą jakość snu uskarża się 51 proc. kobiet i 37 proc. mężczyzn w Polsce Dmytro Zinkevych / Shutterstock


Co druga osoba po 65. roku życia walczy z bezsennością. Choć zalecaną metodą leczenia jest terapia poznawczo-behawioralna, seniorzy najczęściej otrzymują leki, które zwiększają u nich ryzyko upadków i uzależnienia. – Ocena jakości snu powinna być częścią kompleksowej oceny zdrowia seniora, uwzględniającej m.in. sprawność, objawy depresyjne, ból i przyjmowane leki – wskazuje Maciej Karaszewski z Ministerstwa Zdrowia.