200 ml dziennie może chronić przed cukrzycą i miażdżycą. Wciąż niedoceniany

Zdjęcie: Jedna szklanka soku z granatu dziennie może być naturalnym wsparciem dla serca nungning20 / Adobe


Ma silniejsze działanie antyoksydacyjne niż zielona herbata. Obniża ciśnienie i chroni naczynia krwionośne. Według przeglądu badań opublikowanego w <em>Advanced Biomedical Research</em> granat może realnie zmniejszać ryzyko chorób serca. Naukowcy wskazują też na jego potencjał przeciwnowotworowy i przeciwzapalny.