Twoja Marka x Przemek Górczyk Podcast? Śmiało pisz na maila: [email protected]. Razem wymyślimy coś fajnego. Co dwie głowy, to nie jedna. :) Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/
🎧 Słuchaj na Spotify: https://open.spotify.com/episode/68tVxAOXp8rrlkuUNI1tSy
Trener personalny z niemal dwudziestoletnim stażem. Instruktor korektywy z elementami rehabilitacji ruchowej.
Znawca treningu siłowego. Praktyk szeroko pojętego ruchu, szkoleniowiec, wykładowca. Jego artykuły z zakresu treningu oporowego systematycznie publikowane były w najlepszych czasopismach branżowych. Czynnie uprawia także brazylijskie ju-jitsu, gdzie zdobywa medale na poziomie mistrzostw Polski. Fan snow- i wakeboardu, a od niedawna również surfingu.
Linki:
WWW: https://www.konradtopolski.pl
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/konrad.topolski/
FB: https://www.facebook.com/TrenerPersonalnyKonradTopolski
YouTube: @konradtopolski9494
Spis treści:
00:00:00 Dzisiaj w odcinku
00:01:40 Konrad Topolski
00:02:36 20 podcastów
00:06:54 Ciężar kontaktów z innymi
00:11:53 O komentarzach pod odcinkami
00:17:21 Człowiek się zmienia
00:21:37 Niespodziewana pomoc
00:31:59 Zdelegalizować rozwój osobisty
00:35:29 Badanie własnych zasobów
00:58:14 Strach przed psem
01:02:31 Cieszyć się rozmową
01:05:57 O związkach
01:12:54 Nauka związku
01:16:03 Rozmowa sama ze sobą
01:27:21 Programy dla wszystkich, to nic złego
01:41:12 Sens życia
01:42:11 Mechanika oddechu
02:19:24 Recenzja Mission Impossible
💿 Playlista kanału: https://www.youtube.com/playlist?list=PLIM2IXHjLzGMA1NjX1-_mizbkiNhaydHt
#199 Bartłomiej Kubkowski – pływanie, ultra, Bałtyk, sport https://youtu.be/gQqZoTO2tvY
#198 Mateusz Chrobok – darknet, hackerzy, cyberprzestępcy, AI https://youtu.be/JcHnhrNvaz0
#197 ppłk Bogdan Likus – lotnictwo, bomba atomowa, Rosja, Iran https://youtu.be/4aznj5tzpEc
#196 Edwin Kozub – Świadkowie Jehowy, wiara, społeczeństwo https://youtu.be/ng0pqsnN2Z0
#195 Piotr Biesiekirski – wyścigi motocyklowe, wypadki, sport https://youtu.be/S71lqm2gQPo
#194 Karol Wyszomirski – biohacking, mózg, dietetyk, zdrowie https://youtu.be/VUf3l5Y_BMc
#193 dr Tomasz Mazur – stoicyzm, spokój, krytyka, filozofia https://youtu.be/UlFUxl5cX1c
#192 Karolina Głowacka – radio naukowe, dziennikarka, wiedza https://youtu.be/nVPOSLYHy6A
#191 dr Kamil Miszewski – więzienie, socjologia, resocjalizacja https://youtu.be/JoWTvv21dnM
#190 Adam Rębiś – fakty i mity o sterydach, kulturystyka https://youtu.be/pX9Cc2IrHTg
#189 dr Jakub Ciążela – Księżyc, surowce naturalne, geologia https://youtu.be/jKDACvgNEzc
#188 Kuba Śmiechowski – wyścigi, zwycięstwo Le Mans https://youtu.be/g5XpAFCz_j4
#187 Krzysztof Baranowski – żeglarstwo, piraci, samotny rejs https://youtu.be/v6glUXHuHyE
#186 Jakub Wiech – elektrownia atomowa, energia, ceny prądu https://youtu.be/Krd-0W21o0o
#185 Mateusz Gamrot – MMA, sztuki walki, UFC https://youtu.be/7ltrev2SvSU
#184 Łukasz Wybrańczyk – ateizm, religia, filozofia https://youtu.be/gLUV1ifNS7U
#183 Paulina Danielak – psycholog, depresja, prokrastynacja https://youtu.be/kJGNmoghNZM
#182 Honorata Skarbek – muzyka, ambicje, lęki społeczne https://youtu.be/SRnqMMH4mW0
#181 Mateusz Kanu – tatuaż japoński, graffiti, irezumi https://youtu.be/nYsZbU0Erl8
#180 dr Ewa Woydyłło – tabu, terapia, uzależnienie, alkohol https://youtu.be/MEFMuU6b4KY
#179 prof. Zbigniew Lasocik – handel ludźmi, prawo, kryminolog https://youtu.be/qZZ_42ZBkfg
#178 Bartosz Czekała – mnemotechniki, pamięć, języki obce https://youtu.be/xrWdKzpDJqE
#177 Nataniel Brożniewicz – matura, kursy maturalne, startup https://youtu.be/k5_SAOmPDes
#176 prof. Ewelina Knapska – emocje, kłamstwo, mózg https://youtu.be/6ePj5-bJLAw
#175 Piotr Kosek – Astrofaza, kosmos, badania naukowe https://youtu.be/lU8pP_kC4w0
#174 Przemysław Wójtowicz – snajper, wojna, Afganistan https://youtu.be/cGh21kEyvd4
#produktywność #mindset #prokrastynacja
