Zmienili jeden nawyk pod prysznicem. Po 12 tygodniach odnotowano wyraźną różnicę

Zdjęcie: Prysznic ma znaczenie. Po 12 tygodniach naukowcy zauważyli zaskakującą zmianę Iryna Diadechko / Adobe


Badaczka z Uniwersytetu w Bazylei sprawdziła, jak zmiana temperatury wody wpływa na samopoczucie, absencję chorobową i środowisko. Wyniki eksperymentu z udziałem 719 osób zaskakują. Uczestnicy zgłaszali poprawę zdrowia, a liczba dni nieobecności w pracy była wyraźnie niższa.