Zmiany skórne na nogach – co mogą powiedzieć o naszym zdrowiu?

Pokaż lekarzowi swoją skórę, a powie Ci dużo o Twoim zdrowiu. To stwierdzenie może wydawać się niecodzienne, ale jest w nim bardzo dużo prawdy. Chociażby skóra Twoich nóg – za jej stan odpowiada nie tylko to, jak ją pielęgnujesz, ale również wiele czynników i sygnałów płynących z całego organizmu. Na jakie problemy zdrowotne mogą wskazywać zmiany skórne na nogach i jak sobie z nimi radzić?

Wybroczyny i siniaki

Wybroczyny to małe, czerwone lub fioletowe plamki, które są spowodowane wylewami krwi do skóry. Siniaki są większe i są efektem rozlewania się krwi z uszkodzonych naczynek do otaczających tkanek, w które wsiąkają jak gąbka. Często są wynikiem miejscowych urazów, ale mogą też powstawać samoistnie – wówczas mogą wskazywać na zaburzenia w krzepnięciu, uszkodzoną budowie naczyń, niedobory witaminowe lub skutki uboczne stosowania niektórych leków. Na te zmiany skórne możesz miejscowo stosować żel na stłuczenia. jeżeli siniaki i wybroczyny pojawiają się same, skonsultuj się z lekarzem w celu poszerzenia diagnostyki. [1]

Obrzęki

Obrzęk nóg to nagromadzenie płynu w tkance podskórnej. Najczęściej jest to woda, która tworzy przesięk z naczyń kończyn dolnych. Są dwie główne przyczyny obrzęków nóg. Pierwsza jest związana ze stanem naczyń żylnych i do obrzęków dochodzi w chorobie żylakowej nóg lub niewydolności żylnej. Drugim częstym powodem obrzęków jest niewydolność serca. Obrzęki naczyniowe możesz zwalczać, stosując miejscowo działające żele i maści na obrzęki. W przypadku niewydolności serca konieczna jest odpowiednio dobrana farmakoterapia. [2], [3]

Żylaki i pajączki naczyniowe

Pajączki to prześwitujące przez skórę drobne naczynka krwionośne. Żylaki są rozszerzonymi, pogrubiałymi, pozakręcanymi żyłami o barwie fioletowo-sino-niebieskiej. Żylaki i pajączki umiejscawiają się najczęściej na stopach, wokół kostek i na łydkach. Świadczą o upośledzonym przepływie krwi przez powierzchowne naczynia żylne i są wyrazem niewydolności żylnej. Dużą rolę w ich powstawaniu odgrywają czynniki dziedziczne, ale także styl życia. Na czele nabytych przyczyn żylaków znajduje się niska aktywność fizyczna, praca w wymuszonej pozycji siedzącej lub stojącej i otyłość. Objawowe leczenie żylaków i pajączków naczyniowych polega na zwalczaniu symptomów (np. uczucie ciężkości nóg i obrzęki) dzięki miejscowych żelów z heparyną lub z arniką górską. Żylaki można usunąć operacyjnie lub przy zastosowaniu mniej inwazyjnych metod. Należy skonsultować to z flebologiem lub chirurgiem naczyniowym. [4]

Zmiany skórne na nogach mogą być wyrazem miejscowo toczących się procesów chorobowych lub nieprawidłowości dotyczących systemowo całego organizmu. Samemu często trudno jest określić ich pochodzenie, więc w przypadku długo utrzymujących się i nieustępujących wykwitów i zmian na skórze, warto udać się na konsultację z medykiem.

Bibliografia

[1] A. McGrath i M. J. Barrett, „Petechiae”, w StatPearls, Treasure Island (FL): StatPearls Publishing, 2024. Dostęp: 1 kwiecień 2024. [Online]. Dostępne na: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK482331/

[2] N. S. Evans i E. V. Ratchford, „The swollen leg”, Vasc Med, t. 21, nr 6, s. 562–564, grudz. 2016, doi: 10.1177/1358863X16672576.

[3] „Causes and signs of edema – InformedHealth.org – NCBI Bookshelf”. Dostęp: 20 marzec 2024. [Online]. Dostępne na: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279409/

[4] J. Raetz, M. Wilson, i K. Collins, „Varicose Veins: Diagnosis and Treatment”, afp, t. 99, nr 11, s. 682–688, cze. 2019.