Zmiana czasu w letni w nocy z 28 na 29 marca. Śpimy krócej czy dłużej?

opolska360.pl 4 dni temu

Tradycyjnie zmiana czasu na letni wprowadzana jest w ostatni weekend marca. Dokładnie w nocy z soboty na niedzielę. Wtedy przestawiamy zegarki do przodu, skracając nocny odpoczynek.

Utraconą godzinę odzyskamy jesienią, gdy nastąpi powrót do czasu zimowego. W 2026 roku zmiana ta odbędzie się w nocy z 24 na 25 października. Wówczas cofniemy zegarki z 3.00 na 2.00, zyskując dodatkową godzinę snu.

Skąd wzięła się zmiana czasu?

Idea zmiany czasu pojawiła się na początku XX wieku. Jej głównym celem było lepsze wykorzystanie światła dziennego oraz zmniejszenie zużycia energii. Z czasem zaczęto wskazywać również na jej wpływ na poprawę bezpieczeństwa, zwłaszcza w ruchu drogowym.

W Polsce regularne stosowanie zmiany czasu rozpoczęło się w 1977 roku. Wcześniej rozwiązanie to wprowadzano okresowo. Jak choćby w 1919 roku czy w latach 1946–1949 i 1957–1964.

Problematyczna zmiana czasu?

Dla wielu osób zmiana czasu bywa uciążliwa. Szczególnie odczuwają ją pasażerowie kolei – przy przejściu na czas zimowy pociągi często mają przymusowy postój, natomiast przy zmianie na czas letni pojawiają się opóźnienia. Z tego powodu przed podróżą warto sprawdzić aktualny rozkład jazdy.

Coraz częściej pojawiają się głosy, iż zmiana czasu powinna zostać zniesiona. Krytycy wskazują na niewielkie oszczędności energii oraz zamieszanie organizacyjne. Temat ten był już analizowany przez instytucje Unii Europejskiej. Ale do tej pory nie podjęto ostatecznej decyzji.

***

Odważne komentarze, unikalna publicystyka, pasjonujące reportaże i rozmowy – czytaj w najnowszym numerze tygodnika „O!Polska”. Do kupienia w punktach sprzedaży prasy w regionie oraz w formie e-wydania

Idź do oryginalnego materiału