Złość sercu szkodzi

termedia.pl 4 miesięcy temu

Zdjęcie: 123RF

O ile psycholodzy uważają, iż nie powinniśmy tłumić emocji takich jak złość, o tyle kardiolodzy przestrzegają złośników: jeżeli złościmy się często, szkodzimy sercu. A dlaczego tak się dzieje, tego dowiedli naukowcy z Columbia University Irving Medical Center w Nowym Jorku.

Kardiolodzy dowiedli, iż podczas napadu złości zdolność naczyń krwionośnych do rozszerzania się znacząco spada. jeżeli ktoś denerwuje się często, chronicznie je uszkadza, co zwiększa ryzyko chorób serca
Stan zdenerwowania powoduje wyrzut kortyzolu, wzrost ciśnienia tętniczego krwi, znacznie przyspieszoną akcję serca i przyspieszony przepływ krwi przez tętnice wieńcowe. To wszystko powoduje, iż następuje uszkodzenie śródbłonka naczyniowego – mówi prof. Maciej Banach
Jeśli złośnicy chcą mieć zdrowe serce, powinni nauczyć się łagodzić stres – radzą lekarze

Idź do oryginalnego materiału