Mącznica lekarska - co to za roślina
Mącznica lekarska (Arctostaphylos uva-ursi), należąca do rodziny wrzosowatych od wieków wykorzystywana jest w ziołolecznictwie jako skuteczny środek wspomagający leczenie infekcji dróg moczowych.
Mącznica lekarska kwitnie w maju i czerwcu. Roslina ta występuje w chłodnych i umiarkowanych strefach Europy, Azji i Ameryki Północnej. W Polsce rośnie głównie na terenach niżinnych w południowej części kraju, w suchych borach sosnowych, zwykle na glebach zakwaszonych, często w pobliżu dróg, tworząc zwarte kobierce okraszające piaszczyste gleby borów sosnowych. Jest rośliną objętą częściową ochroną. Zbiór może być prowadzony tylko po uzyskaniu stosownych pozwoleń w miejscach jej masowego występowania. Reklama
Mącznica lekarska - substancje czynne
Surowcem leczniczym są liście mącznicy lekarskiej, które są bogate w substancje czynne, takie jak:
Arbutyna - glikozyd fenolowy o silnym działaniu przeciwbakteryjnym, który po hydrolizie w organizmie uwalnia hydrochinon. Garbniki (taniny) - działają ściągająco i przeciwzapalnie. Flawonoidy - antyoksydanty wzmacniające naczynia krwionośne i działające ochronnie na tkanki. Triterpeny - o działaniu przeciwzapalnym i przeciwdrobnoustrojowym. Kwas galusowy i elagowy - wspomagają działanie antybakteryjne i antyoksydacyjne.
Mącznica lekarska - adekwatności zdrowotne
Mącznica lekarska wykazuje przede wszystkim działanie przeciwbakteryjne, moczopędne oraz przeciwzapalne, dzięki czemu znajduje zastosowanie w leczeniu infekcji dolnych dróg moczowych, takich jak zapalenie pęcherza czy cewki moczowej.
Kluczową substancją aktywną w liściach rośliny jest arbutyna, która w środowisku zasadowym przekształca się w hydrochinon, związek o silnym działaniu bakteriobójczym wobec typowych patogenów układu moczowego, w tym Escherichia coli. Dzięki obecności garbników roślina wykazuje również adekwatności ściągające i ochronne wobec błon śluzowych, co pomaga łagodzić podrażnienia i stany zapalne. Efekt moczopędny, wzmacniany dodatkowo przez zawarte w liściach flawonoidy i kwasy fenolowe, sprzyja mechanicznemu usuwaniu bakterii z dróg moczowych, wspierając proces leczenia i zmniejszając ryzyko nawrotów.
Dzięki zawartości antyoksydacyjnych związków, takich jak flawonoidy i triterpeny, mącznica wspiera również walkę z wolnymi rodnikami i wzmacnia naturalną odporność organizmu. Jej działanie nie ogranicza się więc wyłącznie do układu moczowego, może być traktowana jako zioło o szerszym spektrum działania przeciwzapalnego i ochronnego.
Należy jednak pamiętać, iż skuteczność terapii zależy od odpowiedniego pH moczu, najlepiej zasadowego, dlatego przy jej stosowaniu warto zadbać o dietę lub suplementację wspierającą alkalizację organizmu.
Mącznica lekarska - przeciwwskazania
Mącznica lekarska, mimo swoich cennych adekwatności wspomagających leczenie i profilaktykę zakażeń dróg moczowych, powinna być stosowana z umiarem. Kuracja nie powinna trwać dłużej niż siedem dni i nie powinna być powtarzana więcej niż pięć razy w ciągu roku. Stosowanie mącznicy najlepiej poprzedzić konsultacją z lekarzem. Przekroczenie tych zaleceń może prowadzić do działań niepożądanych, takich jak bóle brzucha, nudności czy uczucie szumu w uszach. Preparatów zawierających mącznicę nie powinno się również stosować m.in. u kobiet w ciąży i karmiących piersią, a także u osób cierpiących na schorzenia lub infekcje przewodu pokarmowego.
Jak przygotować napar z mącznicy lekarskiej?
Dwie łyżki rozdrobnionych liści zalać jedną szklanką wrzącej wody, przykryć i odstawić na 15 minut do zaparzenia. Następnie odcedzić. W przypadku zakażeń dróg moczowych lub biegunki, zaleca się spożywanie naparu co trzy godziny po 1-2 łyżki.
Przeciwwskazania:
Ciąża i karmienie piersią - brak wystarczających danych nt. bezpieczeństwa. Dzieci poniżej 12. roku życia. Choroby wątroby i nerek - hydrochinon w dużych ilościach może być toksyczny. Zakwaszenie moczu - brak skuteczności przy niskim pH.
Źródła:Mateusz Emanuel Senderski: Prawie wszystko o ziołach i ziołolecznictwie
CZYTAJ TAKŻE:
Zielarka mówi, które napary naprawdę działają, a na jakie uważać. "To potężna siła"
