Zbyt duża ilość kawy powoduje spadek funkcji poznawczych

termedia.pl 1 rok temu

Zdjęcie: 123RF

Jak dowodzą wyniki najnowszych badań, picie więcej niż czterech filiżanek kawy dziennie wiąże się z szybszym spadkiem funkcji poznawczych. Natomiast herbata choćby w dużych ilościach działa neuroprotekcyjnie.

Badacze zbadali wpływ różnych ilości kawy i herbaty na inteligencję płynną – miarę funkcji poznawczych, w tym rozumowanie abstrakcyjne, rozpoznawanie wzorców i logiczne myślenie
Osoby, które spożywają najwięcej kawy (cztery lub więcej filiżanek w ciagu dnia), wykazują największy spadek inteligencji płynnej w okresie obserwacji. Natomiast umiarkowane spożycie kawy (1–3 filiżanki) może służyć jako pewnego rodzaju czynnik ochronny przed pogorszeniem funkcji poznawczych
Ludzie, którzy nigdy nie pili herbaty, mieli większy spadek inteligencji płynnej w porównaniu z tymi, którzy spożywali ją w wysokich lub umiarkowanych ilościach

Idź do oryginalnego materiału