Zamiast tabletek. Oto najlepsze lekarstwo na ból stawów

Zdjęcie: /Shutterstock


Coraz więcej osób na świecie walczy z bólem stawów i chorobą zwyrodnieniową. Najnowsze badania pokazują, iż najlepszym sposobem na walkę z tym problemem nie są leki ani operacje, ale regularny ruch. Eksperci alarmują: zbyt rzadko zalecamy pacjentom ćwiczenia,...