Zamiast drogiego łososia biorę tę rybę. Jedna porcja ma tyle omega-3 co w 3 kapsułkach

zdrowie.wprost.pl 2 godzin temu

Zdjęcie: Ryba na talerzu Źródło: Shutterstock / BearFotos

Łosoś ma poważną konkurencję. Zdaniem znanego dietetyka inna ryba może być znacznie lepszym wyborem niż osławiony przysmak. Polacy wciąż rzadko po nią sięgają.

Idź do oryginalnego materiału