Utrzymanie dobrego tempa trawienia sprzyja nie tylko zachowaniu pięknej sylwetki, przede wszystkim świadczy o prawidłowej pracy układu pokarmowego i pozwala czuć się lekko przez cały dzień. Dużym zainteresowaniem cieszą się zioła i suplementy, które jak obiecują producenci, wspomagają metabolizm i znoszą dolegliwości związane z niestrawnością. Od czego zależy tempo trawienia? Jakie produkty wybrać, by usprawnić metabolizm? Jak nie dać się oszukać przy wyborze suplementów na trawienie? Odpowiadamy.
