Za dużo światła, za mało snu. Jak nocne oświetlenie zwiększa ryzyko zawału?

Naukowcy z Harvard Medical School w Bostonie ustalili, iż osoby narażone na wyższy poziom sztucznego światła w nocy miały zwiększoną aktywność stresową mózgu i większy stan zapalny w obrębie naczyń krwionośnych. - Z czasem może to prowadzić do ich usztywnienia, zwiększając ryzyko zawału serca i udaru - wyjaśniał kierujący badaniem dr Shady Abohashem.