Wyrzucasz to z diety, bo „tuczy”? Dietetyczka mówi wprost, czemu potem ciągle jesteś głodny

Zdjęcie: Makaron z sosem Alfredo Źródło: Shutterstock / Ostranitsa Stanislav


Wyrzucasz to z talerza, bo „tuczy”? I właśnie dlatego ciągle jesteś głodny. Ten dietetyczny mit sprawia, iż podjadasz więcej, a waga stoi w miejscu. Sprawdź, czy też popełniasz błąd, który sabotuje odchudzanie.