Wspierają serce i trawienie. Z czym je łączyć, aby były jeszcze zdrowsze?

Zdjęcie: Soczyste figi przekrojone na części, z różowo-czerwonym miąższem i widocznymi nasionkami, ułożone obok siebie.


W polskich dyskontach zaczynają już pojawiać się figi - niewielkie słodkie owoce o szerokim zastosowaniu w kuchni. Dlaczego warto je jeść, jakie korzyści zdrowotne oferują i z czym łączyć, aby były jeszcze smaczniejsze i zdrowsze?