Wpadamy w nowy nałóg. Spędzamy tak godziny, a zdrowie płaci cenę

Zdjęcie: Zmęczony mężczyzna opiera głowę na biurku w biurze, obok monitora i słuchawek


Długie godziny przy biurku mają spory wpływ na nasze zdrowie. Wielogodzinna praca z komputerem, nauka, oglądanie seriali czy scrollowanie telefonu często składają się na cały dzień spędzony w pozycji siedzącej. Choć siedzenia nie należy stawiać na równi z toksycznymi...