Wiosenny detoks z polskich łąk. Wspierają wątrobę, pomogą po tłustym posiłku

Zdjęcie: Zioła, które stosuje się w celu wzmocnienia wątroby i wsparcia metabolizmu, to m.in. mniszek lekarski oraz pokrzywa


Młoda pokrzywa, liście mniszka oraz czosnek niedźwiedzi to łatwo dostępne rośliny, które wiosną mogą stać się wartościowym wsparciem dla twojej wątroby i nerek. Zawarte w nich związki bioaktywne mogą wspomóc przemianę materii, działają moczopędnie i przeciwutleniająco, a dobrze przygotowane napary lub maceraty mogą być ciekawym uzupełnieniem zdrowej diety.