Większość Polaków wierzy w te „dietetyczne mądrości”, a to bzdury. Ekspert obala największe mity

Zdjęcie: Kobieta pijąca koktajl Źródło: Shutterstock / Jacob Lund


Chcesz skutecznie schudnąć? W sieci znajdziesz mnóstwo porad na temat zrzucania nadprogramowych kilogramów. Większość z nich można jednak włożyć między bajki. Znany ekspert rozprawia się z największymi dietetycznymi mitami. Sprawdź, czy też dajesz się na nie nabrać.