Więcej antyoksydantów niż w jabłkach. Ruszył sezon: kupisz w każdym warzywniaku

Zdjęcie: Śliwki charakteryzują się wieloma właściwościami prozdrowotnymi. Holiday.Photo.Top / Shutterstock


Śliwki zarówno świeże, jak i suszone wykazują się szeregiem cennych adekwatności. Zawierają poziom związków bioaktywnych o działaniu antyoksydacyjnym. Sprawdzą się jako naturalny środek przeczyszczający dla lepszej regulacji jelit. Jednak na tym nie kończą się korzyści ze spożywania śliwek.