Weszliśmy w epokę "relacyjnego niedożywienia". Nic nie zastąpi prawdziwych ludzkich więzi

Zdjęcie: Kłamstwo jest wygodniejsze niż prawda. Terapia to nie są zwykłe pogaduszki przy kawie, ona ma prowadzić do zmiany.


Czasem odczuwamy ból, od którego nie potrafimy się uwolnić. Wtedy pojawiają się mechanizmy obronne — szukamy kojących fantazji, które uwolnią nas od tego, co niewygodne, trudne do zniesienia. O tym, dlaczego w życiu często wybieramy kłamstwa i ułudę zamiast uznania rzeczywistości — mówi amerykański psychoterapeuta Jon Frederickson.