W głąb nieświadomości. Jak uwolnić się od starych schematów dzięki terapii psychodynamicznej?

Zdarza Ci się zauważać, iż pewne niszczące scenariusze wracają do Ciebie niczym bumerang? Niewykluczone, iż notorycznie angażujesz się w relacje pozbawione prawdziwej bliskości, a na gruncie zawodowym każda uwaga szefa wywołuje u Ciebie paraliżujący strach, mimo iż obiektywnie doskonale znasz swoją wartość. Kiedy chłodna logika zawodzi i nie potrafisz zatrzymać tego błędnego koła, warto sięgnąć głębiej. Odpowiedzią na tak zakorzenione problemy bywa psychoterapia psychodynamiczna – metoda, która szuka przyczyn naszych obecnych blokad w utajonych zakamarkach ludzkiej psychiki. Na czym dokładnie opiera się ta praca?