W 3 tygodnie zmienisz swoje życie? Naukowcy obalają popularny mit
well.pl 1 dzień temu
Wbrew powszechnym przekonaniom, wyrobienie zdrowych nawyków zajmuje więcej niż 21 dni – przekonują naukowcy australijscy na łamach czasopisma "Healthcare". Dlatego, jeżeli ktoś ma problemy z dotrzymaniem noworocznych postanowień, nie powinien się zbyt gwałtownie zniechęcać, podkreślają.
