Używasz opaski lub zegarka sportowego? Ważna informacja

Zdjęcie: Osoby aktywne sportowo chętnie korzystają z dedykowanych gadżetów


Opaski treningowe i zegarki sportowe to popularne gadżety sportowe używane przez wiele osób do monitorowania aktywności fizycznej. Polskie badania ujawniają, iż mogą one fałszować wyniki, szczególnie w niektórych grupach. To oznacza, iż trening może być zbyt słaby, lub zbyt...