Nowe badanie opublikowane w „Sport Training Magazine” przez Fernando Matę i Cristinę López de la Torre wskazuje, iż aż 70% sportowców należących w USA do elity ma choroby przyzębia, a prawie połowa walczy z aktywną próchnicą – mimo stałego dostępu do opieki stomatologicznej. Wyniki te sugerują, iż intensywny trening i specyficzne czynniki związane z wyczynowym uprawianiem sportu mogą łączyć się z pogorszonym stanem zdrowia jamy ustnej.
Badanie wykazało, iż 7 na 10 sportowców zaliczanych do krajowej elity miało objawy choroby przyzębia, co oznacza obecność zapalenia dziąseł lub bardziej zaawansowanego zapalenia tkanek otaczających zęby. Jednocześnie 46% uczestników badania miało aktywną próchnicę. Specjaliści wskazują, iż takie wyniki są znacznie gorsze niż w ogólnej populacji młodych dorosłych Amerykanów.
Dlaczego zdrowie jamy ustnej zawodowych sportowców jest często złe?
Badacze sugerują kilka możliwych przyczyn pogorszonej kondycji zębów i dziąseł u sportowców.
- Dieta wysokosłodzona i kwasowa – intensywna konsumpcja napojów sportowych, żeli energetycznych oraz suplementów może zwiększać ryzyko uszkodzenia szkliwa i rozwoju próchnicy.
- Odwodnienie i obciążenie treningami – częste, intensywne treningi zwiększają odwodnienie, co może obniżać przepływ śliny i ograniczać naturalną ochronę jamy ustnej.
- Używanie sprzętu sportowego – np. ochraniacze na zęby, jeżeli nie są odpowiednio oczyszczane, mogą negatywnie wpływać na mikrobiom jamy ustnej.
- Brak czasu w adekwatną higienę jamy ustnej – sportowcy często podkreślają, iż napięty harmonogram treningów i startów bywa przeszkodą w utrzymaniu regularnych nawyków higienicznych.
Kto jest bardziej narażony i jak wpływa to na sportową formę?
Autorzy badania zwracają uwagę, iż na problemy z jamą ustną szczególnie narażeni są mężczyźni oraz osoby w wieku 20-35 lat – to znaczy w okresie szczytu formy sportowej. Jest to istotne, ponieważ osoby w tej grupie wiekowej zwykle cieszą się dobrym stanem zdrowia, a mimo to specyficzne czynniki sportowe mogą przyspieszać procesy chorobowe w jamie ustnej.
Pogorszony stan zdrowia jamy ustnej to nie tylko problem stomatologiczny – może mieć on konsekwencje dla całkowitej kondycji organizmu i przełożenie na wyniki sportowe. Dolegliwości bólowe, przewlekłe zapalenie i gorsze samopoczucie mogą utrudniać sen, koncentrację i spowalniać regenerację, co z kolei wpływa na możliwości treningowe i wyniki osiągane na zawodach. Dodatkowo systemowe zapalenie spowodowane chorobami przyzębia może choćby zwiększać ryzyko urazów mięśni i stawów.
Źródło: https://www.dentistry.co.uk/
Zaawansowane zapalenie przyzębia to nie tylko ryzyko utraty zębów, ale także konsekwencji systemowych. – Może ono mieć związek np. z chorobami sercowo-naczyniowymi i z cukrzycą. Tych zależności jest bardzo dużo – mówi prof. dr hab. n. med. Bartłomiej Górski, specjalista periodontologii, adiunkt w Zakładzie Chorób Błony Śluzowej i Przyzębia WUM, kierownik kształcenia specjalizacyjnego z periodontologii, autor i współautor ponad 90 publikacji naukowych, członek m.in. European Federation of Periodontology oraz Polskiego Towarzystwa Periodontologicznego.
