Tylko jeden rodzaj pomaga schudnąć. Kilogramy zaczną spadać

Zdjęcie: Nie każda herbata odchudza. Ekspertka wskazała jedną, która naprawdę pomaga Towfiqu Barbhuiya / Adobe


Wiele osób wierzy, iż wystarczy filiżanka odpowiedniej herbaty, by kilogramy zaczęły znikać. Ekspertka studzi jednak emocje: większość obietnic to marketing, a nie nauka. Tylko jeden rodzaj herbaty może realnie wspierać odchudzanie, a z niektórymi naparami lepiej nie przesadzać.