Tydzień Zdrowia Psychicznego w Wawrze: Bezpłatne wsparcie dla mieszkańców!

Tydzień Zdrowia Psychicznego w Wawerze – Praktyczne wsparcie i działania dla mieszkańców

Od 21 do 29 marca stołeczny Wawer zaprasza wszystkich mieszkańców do udziału w cyklu wydarzeń, które mają na celu wzmocnienie zdrowia psychicznego dzieci, młodzieży i dorosłych. W ramach III edycji Tygodnia Zdrowia Psychicznego przygotowano liczne spotkania, warsztaty oraz wykłady, z których każdy skorzysta bezpłatnie. Inicjatywie towarzyszyć będzie także wydarzenie sportowe zaplanowane na drugą połowę miesiąca.

Wawerska inicjatywa – dla dzieci, rodziców i opiekunów

Dzielnica Wawer skoncentrowała się na praktycznych aspektach zdrowia psychicznego – od profilaktyki po realną pomoc dla rodzin. Organizatorzy chcą nie tylko szerzyć wiedzę, ale przede wszystkim inspirować mieszkańców do dbania o własny dobrostan. Wszystkie spotkania są otwarte i nieodpłatne, co ułatwia dostęp do specjalistycznej wiedzy i wsparcia.

Najważniejsze wydarzenia – daty, tematy, miejsca

• 20 marca, środa: WCK Anin (ul. V Poprzeczna 13) – o godz. 19:00 wykład „Niegrzeczne czy neuroatypowe? ADHD u dzieci bez mitów” oraz równolegle warsztaty plastyczne dla najmłodszych.
• 21 marca, czwartek: Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna nr 17 (ul. Żegańska 1a) – start o 9:00, warsztaty dla rodziców i opiekunów: „Dziecko z ADHD: od zrozumienia do skutecznego wsparcia”.
• 24 marca, niedziela: Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna nr 17 – godz. 17:00, rodzinne warsztaty „Zgrana para”, rozwijające dobrostan psychiczny w rodzinie.
• 25 marca, poniedziałek: WCK Filia Zastów (ul. Lucerny 13) – o 18:00 warsztaty arteterapii „Niewiedza jako przestrzeń twórcza”.
• 27 marca, środa: Przychodnia nr 8 (ul. Błękitna 36) – od godziny 16:00, praktyczne warsztaty „Pozytywna dyscyplina – czyli jak zdrowo stawiać granice?”.
• 28 marca, czwartek: OSIR Wawer (ul. Starego Doktora 1) – o 10:30 miting lekkoatletyczny pod hasłem „Razem pokonamy każdą przeszkodę” – integracja przez sport.
• 29 marca, piątek: Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna nr 17 – o 10:00 konsultacje okołorozwodowe dla osób w trudnej sytuacji rodzinnej.

Konsultacje psychologiczne – kiedy i gdzie uzyskać pomoc?

Między 23 a 28 marca w Wawerskim Ośrodku Wsparcia (ul. Żegańska 2c) dostępne są bezpłatne konsultacje z psychologiem. Każdy zainteresowany może zgłosić się bez wcześniejszej rejestracji – to szansa na szybkie uzyskanie wsparcia i rozmowę ze specjalistą bez zbędnych formalności.

Strefa biblioteczna – literatura, która pomaga

Warto również odwiedzić Bibliotekę Publiczną w Wawrze – w każdej filii przygotowano specjalny kącik tematyczny z książkami dotyczącymi zdrowia psychicznego. Materiały można nie tylko przeglądać na miejscu, ale również bezpłatnie wypożyczyć, by w domowym zaciszu poszerzyć wiedzę lub znaleźć inspirację do dbania o własne samopoczucie.

Informacje praktyczne dla mieszkańców

• Wszystkie wydarzenia oraz konsultacje są bezpłatne.
• Nie wymagane są wcześniejsze zapisy na konsultacje psychologiczne.
• Szczegółowy harmonogram oraz adresy placówek znajdują się powyżej – warto sprawdzić, które spotkania najbardziej odpowiadają własnym potrzebom.
• W razie pytań można kontaktować się z lokalnymi placówkami: WCK, Poradnią Psychologiczno-Pedagogiczną, Biblioteką Publiczną i OSIR Wawer.

Dzięki tegorocznemu Tygodniowi Zdrowia Psychicznego mieszkańcy Wawra mają okazję nie tylko zdobyć nową wiedzę i konkretne umiejętności, ale także skorzystać ze wsparcia specjalistów i budować lokalną solidarność wokół ważnego tematu, jakim jest zdrowie psychiczne.