Tycie, zmęczenie i szybsza demencja. Insulinooporność wpływa na mózg

Insulinooporność to nie tylko pierwszy krok do cukrzycy typu 2, ale również poważne zagrożenie dla zdrowia mózgu. Coraz więcej badań dowodzi, iż przewlekła insulinooporność prowadzi do degeneracji komórek nerwowych i może przyczyniać się do rozwoju demencji. Styl życia, dieta oraz higiena snu mają najważniejsze znaczenie w profilaktyce tych zmian.