To on „robi święta”. A badania pokazują, iż powinniśmy jeść go znacznie częściej

Zdjęcie: Nasiona w misce, zdjęcie ilustracyjne Źródło: Freepik/jcomp


Boże Narodzenie bez niego w zasadzie nie istnieje. Króluje na wigilijnym stole, ale zajadamy się nim od święta. Tymczasem badacze wskazują, iż powinien na stałe zagościć w naszej diecie. Sprawdź, dlaczego.