Dzisiaj pogadamy o pracy poznawczej (CBT), która również jest bardzo przydatna w zmianie swojego życia. Będą konkrety i ćwiczenia do domu ;)
Terapia poznawczo-behawioralna ćwiczenia: negatywne myśli, schematy
emocje.pro 3 lat temu
- Strona główna
- Zdrowie psychiczne
- Terapia poznawczo-behawioralna ćwiczenia: negatywne myśli, schematy
Powiązane
Czy ADHD to przystosowanie ewolucyjne?
1 godzina temu
Zdrowie a kawa. Od espresso z oliwy po linię oleato
4 godzin temu














