Ten zapomniany olej obniża cholesterol lepiej niż oliwa z oliwek. Badania mówią jasno

Zdjęcie: Nalewanie oleju na łyżkę Źródło: Shutterstock / PawelKacperek


Do niedawna to oliwa z oliwek uchodziła za najlepszy tłuszcz. Okazuje się, iż inny produkt jest od niej zdrowszy. Sprawdź, co warto włączyć do diety.