Pistacjowy koktajl odchudzający to świetna propozycja nie tylko na śniadanie, ale też lunch bądź deser. Możesz go zabrać ze sobą do pracy, szkoły lub na uczelnię. Dzięki temu gwałtownie zaspokoisz głód i zaoszczędzisz. Nie będziesz bowiem inwestować w niezdrowe przekąski czy dania na wynos, po które często sięgamy, będąc poza domem.
Jak zrobić koktajl z pistacjami na odchudzanie?
Jednym z podstawowych składników tego koktajlu odchudzającego są pistacje. Zanim przystąpisz do przygotowywania napoju, obierz orzechy z łupin. Jak zrobić to gwałtownie i bezboleśnie? Wystarczy nacisnąć pistację dwoma palcami (od otwartej strony). Skorupka sama „odskoczy”. jeżeli nie chcesz tracić czasu w tego typu zabiegi, kup pistacje łuskane. Można je wykorzystać od razu.
