Ten deser z 3 składników jest pyszny i nie idzie w boczki. Sięgam po niego na diecie

zdrowie.wprost.pl 3 miesięcy temu
Zdjęcie: Deser z 3 składników Źródło:Canva/ Tyas Indayanti


Na diecie nie trzeba rezygnować ze słodkości. Wystarczy mądrze wybierać. Ja sklepowe batony i ciastka zamieniam na prosty domowy deser. Nie wymaga wiele pracy, a smakuje obłędnie. Możecie go jeść bez wyrzutów sumienia.


Uwielbiam różnego rodzaju ciasta. Wiosną i latem w mojej kuchni prym wiodą jednak szybkie i proste słodkości, które nie wymagają użycia dużej liczby produktów ani włączania piekarnika. Moim ostatnim odkryciem jest truskawkowy deser z 3 składników. Zajadam się choćby na diecie. Poznajcie przepis.


Jak zrobić truskawkowy deser z 3 składników?


Ten deser jest dziecinnie prosty. Wystarczy połączyć galaretkę truskawkową ze skyrem i ciemnym kakao, masę zmiksować i przelać do szklanek, a na koniec schłodzić ją w lodówce. Najtrudniejszy etap to bez wątpienia ostatnia faza, kiedy trzeba czekać aż słodkości będą gotowe. Cierpliwość jednak popłaca.
Idź do oryginalnego materiału