Ten błąd w pomiarze cukru popełnia wiele osób. Jak robić to prawidłowo?

Zdjęcie: Dłoń kobiety z glukometrem pokazującym 96 mg/dl i drugą ręką przygotowaną do pomiaru cukru


Regularne mierzenie poziomu glukozy we krwi to jeden z najważniejszych elementów kontroli cukrzycy. Dzięki prostym pomiarom wykonywanym w domu można gwałtownie zareagować na zbyt niski lub zbyt wysoki poziom cukru, a także lepiej zrozumieć reakcję organizmu na dietę, wysiłek czy stres. Wiele osób zastanawia się jednak, jak często należy wykonywać takie badania i czy osoby zdrowe również powinny kontrolować glikemię. Wytyczne różnią się w zależności od typu cukrzycy, sposobu leczenia oraz ogólnego stanu zdrowia.