Te ziemniaki powinniśmy jeść kilogramami. Boi się ich nowotwór jelita grubego

Zdjęcie: Te ziemniaki powinniśmy jeść kilogramami. Boi się ich nowotwór jelita grubego


Jeszcze przed kilkoma laty mówiło się, iż ziemniaki tuczą. Dziś większość z nas wie już, iż są niskokaloryczne – pod warunkiem, iż zrezygnujemy z tłustych sosów i okrasy. Co więcej, okazuje się nawet, iż ich jedzenie z odpowiednim dodatkiem może zmniejszyć ryzyko nowotworu jelita grubego. Jak podaje portal bezbolesnakolonoskopia.pl, rocznie na nowotwór jelita grubego zapada 19 na 100 000 kobiet i 29 na 100 000 mężczyzn. Jest to niezwykle niebezpieczna choroba, ponieważ przebiega bezobjawowo, a pacjent często nie zdaje sobie sprawy, iż jest chory i nie reaguje.