Te świąteczne potrawy działają jak korek w tętnicach. Lekarze apelują: jedz ich jak najmniej

Zdjęcie: stół świąteczny


Święta Bożego Narodzenia to dla wielu z nas kilka dni kulinarnej beztroski. Tradycyjne dania, rodzinne stoły i dokładki „bo przecież święta są raz w roku”. Problem w tym, iż właśnie w tym okresie kardiolodzy i dietetycy obserwują wyraźny wzrost problemów sercowo-naczyniowych. Powód? Te same potrawy, które kojarzą się z domem i tradycją, dla organizmu bywają prawdziwym testem wytrzymałości.Tłuste mięsa i skwarki to największe obciążenie dla naczyń krwionośnychŚwiąteczne sosy i dodatki potrafią zniszczyć choćby „lekkie” danieSłodkie zakończenie kolacji sprzyja miażdżycy bardziej, niż się wydaje