Zwykło się mawiać, iż podróże kształcą, ale naszym zdaniem przede wszystkim przynoszą dużo szczęścia. Świadectwem tego jest ranking miast, które wyzwalają w nas najwięcej endorfin, serotoniny, dopaminy oraz oksytocyny. Spis ten został sporządzony we współpracy z psychologiem i ekspertem ds. szczęścia Natalie Dattilo-Ryanoparciu z Harvardu. Miasta oceniano pod kątem pięciu czynników wpływających na dobre samopoczucie: światło słoneczne, jakościowy sen, dieta, czas spędzony na łonie natury, aktywność fizyczna. Spośród 47 aglomeracji wyróżniono pięć, w których z całą pewnością poczujemy się szczęśliwi.
REKLAMA
Zobacz wideo Ile powinniśmy mieć wolnego? [SONDA]
Gdzie na wakacje w 2026 roku? Kup bilet do jednego z tych miast
Udane wakacje to takie, na których możemy odpocząć, czuć się bezpiecznie, cieszyć się słońcem i dobrym jedzeniem. Dzięki zaspokojeniu tych potrzeb nasz poziom szczęścia rośnie. W ten sposób zadowolenie z urlopu zyskuje jeszcze bardziej na sile.
Zobacz też: Nie Rzym ani Praga. To w Polsce leży najpiękniejsza starówka na świecie
Według "Indeksu wakacyjnego szczęścia" sporządzonego przez BookRetreats stwierdzono, iż hormony odpowiadające za euforia w naszym życiu w najwyższym stopniu zostaną aktywowane podczas urlopu w Lizbonie. Jak piszą autorzy rankingu, stolica Portugalii tętni życiem i wyróżnia się pod wieloma względami, ale jej największą domeną jest scena kulinarna. Poza tym turyści bez wątpienia zakochają się w architekturze miasta sprzyjającej spacerowaniu. Pieszo można tu odwiedzić wiele punktów widokowych - w Lizbonie przypada 49 metrów kwadratowych zieleni na osobę. W porównaniu z laureatem drugiego miejsca jest to jednak niewielka ilość.
Gdzie pojechać na wakacje? Urlop w tych aglomeracjach sprawi, iż będziesz szczęśliwy
Poszukując najszczęśliwszych miejsc na świecie, zawsze w rankingu można natknąć się na Finlandię. Nic więc dziwnego, iż to właśnie tam znajduje się drugie najbardziej sprzyjające poczuciu szczęścia miasto - Helsinki. Osoby odwiedzające tę nadmorską aglomerację mogą cieszyć się aż 126 metrami kwadratowymi zieleni na osobę. To miejsce, które bez wątpienia przypadnie do gustu ludziom preferującym ciszę i spokój. Stolica Finlandii w spisie BookRetreasts.com zajęła najwyższą pozycję, o ile chodzi o niski poziom hałasu i zanieczyszczenia światłem. Czynniki te wpływają na wysoką jakość snu.
Podium "Indesku wakacyjnego szczęścia" zamyka Orlando - światowa stolica parków rozrywki. To jedno z czołowych miejsc w Stanach Zjednoczonych, które wyróżnia się sporą ilością zielonej powierzchni (258 metrów kwadratowych). Miejsce to wyróżnia się również aż 2930 godzinami słonecznymi w roku. Nie przebija jednak Dubaju, gdzie promienie słońca oświetlają miasto przez 3577 godzin w roku. To jednak nie wystarczyło, żeby perełka Zjednoczonych Emiratów Arabskich zajęła miejsce w pierwszej piątce indeksu szczęśliwych miejsc. Na czwartej pozycji uplasowały się Ateny, a na piątym Edynburg.
Dziękujemy, iż przeczytałaś/eś nasz artykuł.
Bądź na bieżąco! Obserwuj nas w Wiadomościach Google.
