Te ciasteczka piernikowe są hitem. Pyszne jak marzenie, ale nie idą w boczki

zdrowie.wprost.pl 9 miesięcy temu
Zdjęcie: Pierniczki Źródło: Pexels


Tradycyjne pierniczki zwykle zawierają dużo cukru i rafinowanej mąki, a w połączeniu z innymi bożonarodzeniowymi przysmakami mogą być zgubne dla naszej wagi. Podpowiadamy więc, jak zrobić dietetyczne ciasteczka piernikowe po zjedzeniu których nie będziecie musieli mieć wyrzutów sumienia.


Pierniczki bożonarodzeniowe to wyjątkowe wypieki, których historia sięga dawnych lat. Ich charakterystyczny aromat i smak sprawiają, iż są nieodłącznym elementem świątecznej tradycji w wielu krajach. jeżeli jesteście na diecie odchudzającej i nie możecie sobie pozwolić na zajadanie się klasycznymi pierniczkami – postawcie na dietetyczne ciasteczka piernikowe.


Jak zrobić dietetyczne ciasteczka piernikowe? Przepis


Pierniczki bożonarodzeniowe często mają różne kształty, takie jak gwiazdki, serca, choinki czy postacie świąteczne. Możecie je powycinać również w przypadku tych ciasteczek. Dodatkowo z uwagi na swój korzenny aromat od razu przywołują na myśl święta Bożego Narodzenia. Pamiętajcie jednak, iż ze względu na dużą zawartość miodu w tych dietetycznych pierniczkach – nie możecie zajadać się nimi „do oporu”.
Idź do oryginalnego materiału