Te aktywności pomogą łagodzić ból kolan. Naukowcy wskazali konkretny typ ćwiczeń

Zdjęcie: Foto: Adobe Stock


W nowej publikacji przeanalizowano dane o osobach z chorobą zwyrodnieniową stawów kolanowych. Naukowcy zawęzili zakres ćwiczeń, które są najbardziej korzystne dla pacjentów m.in. w kategorii łagodzenia bólu. Co pokazały wyniki najnowszej analizy?