Tanie warzywo jak pigułka z witaminą C. Ale nie każdy może chrupać: ta grupa musi uważać

Zdjęcie: Kalarepa to źródło cennych witamin i minerałów. Mixa74 / Shutterstock


Kalarepa to warzywo o charakterystycznym wyglądzie i smaku. Można wykorzystać je do surówek i sałatek, ale można również obgotować. Warto pamiętać także o liściach kalarepy – także mają w sobie wiele witamin. Jednak nie wszyscy mogą w pełni korzystać z tego przysmaku.