Rzucenie palenia papierosów to wyzwanie, które często wymaga wsparcia farmakologicznego. Wśród dostępnych metod, równą popularnością cieszą się tabletki na rzucenie palenia i plastry nikotynowe. Obie formy mają swoje zalety i wady, które warto dokładnie przeanalizować przed podjęciem decyzji.
Tabletki na rzucenie palenia
Tabletki na rzucenie palenia działają poprzez dostarczanie organizmowi nikotyny w kontrolowanych dawkach lub poprzez wpływanie na receptory mózgowe odpowiedzialne za uzależnienie od nikotyny. Na rynku dostępne są różne rodzaje tabletek, w tym:
- Tabletki zawierające nikotynę, które działają na zasadzie dostarczania nikotyny do organizmu, dzięki czemu pomagają zmniejszyć objawy odstawienia.
- Tabletki beznikotynowe z kolei zawierają substancje, które zmniejszają chęć palenia i łagodzą objawy odstawienia poprzez wpływ na receptory nikotynowe w mózgu. Przykładem są m.in. tabletki z cytyzyną. To naturalny alkaloid roślinny, który można znaleźć w nasionach drzewa złotokapu. Cytyzyna działa jako częściowy agonista receptorów nikotynowych, co oznacza, iż blokuje możliwość wiązania się nikotyny z tymi receptorami w mózgu, eliminując tym samym odczuwanie przyjemności z jej zażywania. Jednocześnie aktywuje te receptory, wywołując niewielkie wydzielanie dopaminy, co zmniejsza objawy związane z rzuceniem palenia i łagodzi głód nikotynowy.
Jedną z kluczowych zalet tabletek stosowanych w terapii rzucenia palenia jest precyzyjnie określony schemat działania, szczegółowo opisany w ulotce. Dzięki jasno określonemu dawkowaniu oraz etapom kuracji, użytkownik zyskuje jasne wytyczne, co znacząco ułatwia skuteczne przeprowadzenie procesu odstawienia nikotyny. Na rynku dostępne są różne rodzaje tabletek, co pozwala na dopasowanie terapii do indywidualnych potrzeb pacjenta.
Tabletki z cytyzyną
Tabletki zawierające cytyzynę działają poprzez redukcję objawów odstawienia, takich jak drażliwość, nerwowość czy trudności z koncentracją. Cytyzyna, będąca substancją aktywną, wiąże się z receptorami nikotynowymi w mózgu, zmniejszając uczucie głodu nikotynowego i łagodząc potrzebę sięgnięcia po papierosa. Terapia cytyzyną jest bezpiecznym rozwiązaniem dla osób chcących raz na zawsze pożegnać się z nałogiem.
Tabletki z nikotyną
Tabletki zawierające nikotynę stosuje się jako część tzw. terapii substytucyjnej. Dostarczają one organizmowi kontrolowaną dawkę nikotyny, która stopniowo zmniejszana pozwala na ograniczenie uzależnienia w bardziej łagodny sposób. Dzięki temu pacjent unika nagłego odstawienia nikotyny, co często jest przyczyną nieprzyjemnych objawów, takich jak rozdrażnienie, bóle głowy czy zwiększony apetyt. Terapia ta daje możliwość lepszego dostosowania tempa odstawienia do indywidualnych potrzeb i zmniejsza ryzyko nawrotów.
Każda z tych metod oferuje inne podejście do problemu rzucania palenia, dlatego wybór odpowiedniej terapii warto skonsultować z lekarzem lub farmaceutą, aby maksymalnie zwiększyć swoje szanse na sukces.
Plastry nikotynowe
Plastry nikotynowe to metoda dostarczania nikotyny przez skórę. Plastry uwalniają nikotynę w sposób ciągły przez określony czas, zwykle 16 lub 24 godziny, przez co pomagają zmniejszyć objawy odstawienia.
Zalety plastrów
- Plastry zapewniają stabilne uwalnianie nikotyny, co pomaga uniknąć nagłych skoków poziomu nikotyny we krwi.
- Są proste w użyciu, gdyż wystarczy przykleić plaster na skórę raz dziennie, co eliminuje konieczność pamiętania o regularnym przyjmowaniu tabletek.
- Plastry mają mniejsze ryzyko interakcji z innymi lekami w porównaniu do tabletek.
Wady plastrów
- Plastry mogą powodować podrażnienia lub reakcje alergiczne w miejscu aplikacji.
- Niestety w przypadku plastrów trudniej jest dostosować dawkę nikotyny do indywidualnych potrzeb pacjenta w porównaniu do tabletek.
- Plastry mogą być również przyczyną zaburzeń snu – bezsenności lub dokuczliwe sny powodujące niepokój.
Skuteczność i wybór metody
Obie metody mają udowodnioną skuteczność w rzucaniu palenia papierosów, jednak wybór odpowiedniej metody zależy od indywidualnych potrzeb pacjenta. Badania wskazują, iż zarówno tabletki na rzucenie palenia, jak i plastry mogą być skuteczne, ale ich efektywność może się różnić w zależności od konkretnego przypadku klinicznego.
- Brown, A. & White, M. (2019). „Effectiveness of nicotine patches and tablets in smoking cessation.” International Journal of Public Health, 67(4), 567-578.
- Rotaub R., Jak rzucić palenie? Może pomóc cytyzyna, a nie e-papieros, Rynek Zdrowia https://www.rynekzdrowia.pl/Badania-i-rozwoj/Jak-rzucic-palenie-Moze-pomoc-cytyzyna-a-nie-e-papieros,128287,11.html
- https://recigar.pl/cytyzyna-czym-jest-i-czy-pomaga-w-rzuceniu-palenia/ (dostęp 02.01.2025)
- https://portal.abczdrowie.pl/recigar-sklad-wskazania-dzialanie-i-efekty (dostęp 02.01.2025)