Suszone banany są bogate w różne substancje odżywcze. Włączając je do diety, możemy wzbogacić ją m.in. w potas, wapń, witaminy z grupy B, witaminę E i K, a także błonnik i przeciwutleniacze. Spis treści: Należy mieć na uwadze, iż prawie połowę wartości odżywczych suszonych bananów stanowią węglowodany proste. Zawierają około 47 g fruktozy – czyli…
