Stres i brak wsparcia psychologicznego sprawiają, iż zdrowie psychiczne studentów staje się w Europie coraz poważniejszym problemem. Polska nie jest wyjątkiem – dane dotyczące depresji i samobójstw wśród młodych ludzi są mocno niepokojące.
Zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży w Polsce i Europie staje się coraz większym wyzwaniem. Młodzi ludzie codziennie mierzą się z trudnościami, które wpływają zarówno na ich funkcjonowanie, jak i postrzeganie świata.
W raporcie Nightline Europe podkreślono, iż badań nad problemami psychicznymi studentów w Europie jest wciąż zbyt mało i są one niedofinansowane. „Brak odpowiednich informacji oraz inwestycji w profilaktykę wywiera ogromny wpływ nie tylko na młodzież, ale na całe społeczeństwo”, podkreślają autorzy publikacji.
Z danych European University Association wynika, iż 40 proc. studentów w UE doświadcza problemów ze zdrowiem psychicznym lub obniżonego samopoczucia, a około 20 proc. walczy z zaburzeniami psychicznymi. Nowa sytuacja życiowa, w tym przebywanie z dala od domu i dotychczasowych znajomych, generuje stres wpływający zarówno na stan psychiczny, jak i fizyczny studentów.
Samobójstwo wśród młodych – alarmujące statystyki
Samobójstwo pozostaje drugą najczęstszą przyczyną śmierci w grupie wiekowej 15–29 lat. Eurostat podaje, iż w 2022 roku życie odebrało sobie 5017 osób w tym przedziale wiekowym.
Aż jeden na sześć zgonów wśród młodych ludzi był wywołany udaną próbą samobójczą, podczas gdy w całej populacji UE taki sam powód odnotowano jedynie w jednym przypadku na sto zgonów.
Wśród państw UE najwyższy wskaźnik samobójstw w całej populacji odnotowano w Słowenii (18,3 na 100 tys. osób), w Litwie (18,2) i na Węgrzech (16,7). W Polsce liczba zgonów z tego powodu wyniosła 12 na 100 tys. mieszkańców.
„Częsty brak świadomości i niedostateczne dofinansowanie służby zdrowia przyczyniają się do narastających problemów ze zdrowiem psychicznym”, wskazuje Eurostat.
Polska: Połowa studentów walczy z codziennym stresem
W Polsce sytuacja studentów jest trudna. Raport Ministerstwa Nauki i Szkolnictwa Wyższego pokazuje, iż 50 proc. studentów codziennie odczuwa stres, a ponad 20 proc. doświadcza objawów depresji. Początek dorosłego życia, nowe obowiązki i presja akademicka negatywnie wpływają na stan psychiczny młodych ludzi.
Ograniczony dostęp do wsparcia psychologicznego pogłębia problem. Aż 67 proc. studentów uznało, iż działania uczelni w tym zakresie są niewystarczające, co utrudnia radzenie sobie z kryzysem psychicznym.
MNiSW planuje zwiększenie finansowania centrów wsparcia psychologicznego na uczelniach oraz wprowadzenie zmian systemowych mających na celu lepszą równowagę między życiem prywatnym a nauką.
Gdzie szukać pomocy
Osoby zmagające się z problemami psychicznymi lub myślami samobójczymi mogą liczyć na wsparcie bliskich i profesjonalistów. Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym dostępne jest pod numerem 800 70 2222, natomiast Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka pod numerem 800 12 12 12. Obie infolinie działają całodobowo.
„Jeśli podejrzewasz u siebie problemy psychiczne, nie lekceważ ich”, apeluje w swoim raporcie Ministerstwo Nauki i Szkolnictwa Wyższego.
