Sprawdzili, jak melatonina wpływa na wątrobę. Wyniki są jednoznaczne

Zdjęcie: Bierzesz melatoninę na noc? Naukowcy zbadali jej wpływ na wątrobę Oleg / Adobe


Miliony osób sięgają po melatoninę, licząc na szybsze zasypianie i spokojniejszy sen. Niewielu jednak wie, iż hormon ten pełni w organizmie znacznie więcej funkcji. Naukowcy sprawdzili również, czy regularne przyjmowanie melatoniny może uszkadzać wątrobę. Wyniki badań przynoszą ważne informacje dla osób stosujących preparaty na sen.