Podhalański Szpital Specjalistyczny zaprasza osoby, które poszukują wsparcia dla siebie i chcą lepiej towarzyszyć swoim bliskim w trudnych chwilach.
Troska o osobę doświadczającą kryzysu psychicznego bywa wymagająca i obciążająca. Dlatego specjaliści ze szpitalnego Centrum Zdrowia Psychciznego przygotowali 8 – tygodniowy cykl spotkań psychoedukacyjnych, które mają na celu nie tylko poszerzenie wiedzy, ale także wzmocnienie uczestników oraz stworzenie bezpiecznej przestrzeni do rozmowy i wymiany doświadczeń.
Dlaczego warto?
Podczas spotkań dowiesz się, jak rozpoznawać objawy kryzysu, reagować na sygnały ostrzegawcze, wspierać bliskich, a jednocześnie pamiętać o własnym dobrostanie. To praktyczny czas nauki i rozmowy, ale także okazja do budowania sieci wzajemnego wsparcia.
Tematyka spotkań
- Zdrowie psychiczne a kryzys
- Charakterystyka i objawy zaburzeń psychicznych
- Nastrój i depresja
- Sygnały ostrzegawcze
- Wsparcie społeczne i plany kryzysowe
- Wymiana spostrzeżeń – różnorodność doświadczeń
- Sieć wsparcia i współpraca
- Dbanie o własny dobrostan w obliczu kryzysu osoby bliskiej
Zapisy
Zadzwoń: 786 454 918 (Punkt Zgłoszeniowo-Koordynacyjny w Nowym Targu), (pn.–pt., godz. 8:00–18:00)
Napisz: [email protected]
